L’Aloe Vera è una specie vegetale con diversi usi medicinali e nutrizionali. La pianta ha foglie verdi, piene di gel. Molte persone usano il gel per curare ustioni e ferite ed è disponibile anche come succo.
Il bere l’aloe vera sta diventando molto popolare, anche se il sapore è estremamente acidulo: ha degli effetti benefici sull’organismo ma può avere anche degli effetti collaterali.
In questo articolo parleremo brevemente delle proprietà dell’Aloe e poi parleremo del test che abbiamo fatto sui succhi di Aloe in commercio, e quali sono risultati i migliori tra tutti.
Benefici dell’Aloe Vera da bere
Le persone che soffrono di costipazione periodica possono usare il succo di aloe vera come lassativo naturale: la parte esterna della pianta contiene composti chiamati antrachinoni e questi hanno un effetto lassativo.
L’Aloe Vera contiene vitamina C e assumere abbastanza vitamina C migliora anche la capacità del corpo di assorbire il ferro dagli alimenti a base vegetale. Se sei interessato, abbiamo scritto anche una recensione sui migliori integratori di Vitamina C in vendita online.
Controindicazioni dell’Aloe Vera
Mentre alcune ricerche hanno dimostrato i benefici del succo di aloe vera, ci sono anche prove che la bevanda possa causare effetti negativi sul corpo. In particolare è stato segnalato che il composto Aloina A e B possa far male al corpo, che sia in qualche modo tossica. Di conseguenza, molti produttori di succhi di aloe vera elencano il contenuto di aloina dei loro prodotti.
In attesa di saperne di più, limitare l’assunzione di aloina può essere una buona misura precauzionale e comunque bere succo di aloe vera con moderazione è essenziale. Se una persona manifesta disturbi di stomaco o altri sintomi, dovrebbe smettere subito di bere il succo.
Miglior Aloe Vera da bere: la Nostra Scelta
Provida, Puro Succo e Polpa Biologica di Aloe Vera.
Questo succo di Aloe da bere da agricoltura biologica viene ricavato dal gel interno non filtrato delle foglie di Aloe maturate per almeno 5 anni. Le foglie vengono sfilettate a mano e lavorate a freddo per mantenere tutti i principi attivi. Tracciabilità totale del prodotto e certificazione. Succo Puro, senza edulcoranti e senza conservanti. Prezzo: 15,90€ per 500 ml.
Altri Ottimi Succhi di Aloe Vera da bere
Naturando, Aloe Actimed
Succo di Aloe Puro al 100% (Barbadensis Miller), senza aggiunta di aromi, altri succhi o zuccheri. Estratto a freddo e non pastorizzato. Senza Aloina. Il costo è abbastanza elevato, circa 26€ per 500 ml di prodotto.
Alba, Succo Aloe Vera Biologico 99,9%
Alba propone questo Succo di Aloe Biologico, puro al 99,9%. Aggiunta di acido citrico come acidificante. Tre bottiglie da 1 litro cadauna sono in offerta a 45€.
L’Angelica, Succo di Aloe Vera Bio
Questo succo di Aloe puro al 97% proposto da l’Angelica contiene anche estratto di Acerola (vitamina C). Il prezzo è molto conveniente, perché 1 litro di succo viene 15,90€.
Equilibra, Aloe Vera Polpa non diluita
Puro al 99,5%, estratto da gel senza l’aggiunta di acqua. Tra gli ingredienti notiamo però l’acido citrico come acidificante e due conservanti: sodio benzoato e potassio sorbato. In offerta a 12,90€ al litro.
Zuccari, Puro Succo di Aloe Vera
Il Succo di Aloe Vera di Zuccari, che ha una linea di prodotti dedicata all’Aloe, viene prodotto con un’attenta cura alla filiera e al mantenimento di standard molto elevati. La selezione e la raccolta delle foglie sono manuali, il lavaggio e la decorticazione anche. La spremitura è a freddo e il succo non è pastorizzato. Non viene aggiunta acqua. Anche in questo caso, leggendo gli ingredienti vediamo che è presente l’acido citrico come acidificante e ci sono anche in questo prodotto due conservanti: sodio benzoato e potassio sorbato. 1 litro di succo è in offerta a 14€.
